Browsing Tag

herkkusmoothie

Suklaasmoothie

Sesaminsiemenet ovat superruokaa, niissä on 20% proteiinia ja sen lisäksi sinkkiä, kuparia, magnesiumia, fosforia, potassiumia ja kalsiumia sekä A, E ja monia B-vitamiineja. Tässä smoothiessa ne ovat saaneet seurakseen ravintorikkaan raakakaakaon😍. Lucuma tuo lisäksi mahtavan maun ja kermaisuuden sisältäen beetakaroteenia, B3-vitamiinia ja rautaa. Suklaasmoothie (kaksi annosta) 1dl kuorimaton luomuseesaminsiemen3dl vettä10 yön yli liotettua (medjool)taatelia3rkl raakakaakaota1 (pakastettu)banaani0,5dl…