Hirssi-mustaherukkapuuro

Tämä ihanan kirpeä puuro vaatii hieman aikaa, joten se ei sovi kiireisiin aamuihin. Mutta sen sijaan se toimii erinomaisesti viikonloppuaamuissa ja iltapuurona.Puuro sisältää 175% c-vitamiinia päivän tarpeesta, siinä on 43% kuitua ja 54% e-vitamiinia. Hirssi-mustaherukkapuuro (1 iso annos tai kaksi pientä)1dl hirssisuurimo10 medjool taatelia, kivet poistettuna2dl mustaherukoita sulatettuna1 (suomalainen) kirpeä omena lohkoina, siemenkota poistettuna Kiehauta…